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秋天喝大麦茶好吗

时间:2018-08-13 16:29:43 2星| 来源:www.chalook.net | 编辑:Audrey
关键字:大麦茶,秋天喝大麦茶
简    介:大麦茶是一种非常健康的养生茶,大麦对人体的好处是非常多的。而现在已经开始进入初秋季节了,那么秋天这个时候喝大麦茶好吗?我们一起了解一下!

小麦大麦类的营养值也是非常高的,其中还有着丰富的蛋白质。而现在大麦茶是越来越受欢迎了,把大麦做成茶种类也是不错哦~接下来小编为大家介绍大麦茶是否适合秋天喝,初秋想要喝大麦茶的你赶紧来看看吧~

秋天喝大麦茶好吗

对于爱喝茶的人来说,一年四季都离不开茶。夏季绿茶,冬季红茶,那么秋季喝什么茶呢?我们喝茶也是要根据一下季节来定的,红茶能暖胃属于热性茶比较适合冬季喝。那么我们的保健茶大麦茶是否适合秋天喝呢?秋天喝大麦茶好吗?

其实啊,秋天喝大麦茶是非常合适非常好的哦,因为从秋天开始很多人都开始补身子,从而就会吃很多的油腻食物。这个时候如果不节制饮食,就很容易出现腹泻腹痛,胀气或没胃口以及消化不良的症状。而我们的大麦茶是有解油腻健脾胃以及有助于消化这些功效的,经常喝能调理肠胃,还能改善你的脸色和体质虚弱乏力哦~

大麦茶的好处:那么大麦茶的好处还有哪些呢?  另外,大麦茶还能清热解毒以及缓解牙疼咽喉肿痛,以及防止内火旺盛的好处。对于想要在秋季减肥的朋友们,多喝大麦茶是能起到非常好的辅助作用哦,而喜欢吃烧烤的朋友们,吃过后喝一杯大麦茶,能达到降火解油腻的好处。

秋天喝大麦茶好吗.jpg

大麦茶中的膳食纤维能调理肠胃,为你增加饱腹感的同时也让你大大减少食物的摄取,所以减肥效果是很出色的哦。另外还要告诉大家的是,大麦茶还有美白效果呢!把泡过的大麦茶茶包放进浴缸里洗澡,能达到全身美白的作用。用温热新鲜冲泡的大麦茶茶水来洗脸,也能起到脸部美白的作用。

在家怎么自制大麦茶

1.把买回来的大麦倒进盘子里除掉杂物和不好的大麦粒,随后用清水洗两遍洗干净后沥干水分。开锅加入洗干净的大麦加热,晾干后再次把大麦倒进能加热的炒锅里用中火不停翻炒大麦。

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2.等到大麦的水分慢慢蒸发后改为小火稍微翻炒一下,直到大麦的表皮为焦黄色即可。随后把大麦倒出来晾凉后取适量大麦加入锅里,加入适量清水用大火煮沸后改小火煮十分钟左右后即可完成~

秋天喝大麦茶要注意什么

一 醉后别喝:有些朋友很爱喝酒,拿起酒杯后就无法放下了。平常生活中听到有人说,喝茶能醒酒?其实这是一个错误的想法,醉后喝茶会加重心脏负担对身体健康不利,大麦茶也是如此。

二 老年人少喝:大麦茶不太适合老年人喝,因为他们的肠胃比较弱,喝大麦茶不太有利于身体健康哦~

三 孕妇要慎重:孕妇秋天喝大麦茶也要慎重,或许会导致产后哺乳时出现回奶的现象,同时大麦茶这种茶对胎儿健康也不是有利的。

四 肠胃不好者慎喝:虽然大麦茶有着调理肠胃的作用,但对于本来肠胃就不好的朋友们,是不适合喝大麦茶的。肠胃不好的人喝大麦茶容易加重病症,导致腹泻,总之对身体健康十分不利。

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结语:大麦茶虽好,但也不是每个人都适合的,朋友们还是要对症下药哦!好了今天关于大麦茶的介绍就到这里了,非常谢谢大家的阅读!

(本文由Audrey原创,谢绝转载!文章来源:http://www.chalook.net/baojiancha/

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