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孕妇可以吃可可粉吗 可以喝但孕早期最好别喝

时间:2018-01-26 14:47:31 3星| 来源:www.chalook.net | 编辑:Audrey
关键字:可可,孕妇吃可可粉,茶饮料
简    介:作为孕妇是有很多东西不能吃的,因为腹中胎儿的原因。而可可粉是很好喝的,不过孕妇可以吃可可粉吗?

可可粉有些人认为一般人都适合吃,可可粉能直接冲泡来喝,或者制作蛋糕来吃。总之做法很多并且口感很好哦,那么可可粉这种东西适合孕妇吃吗?

【孕妇可以吃可可粉吗】

首先我们来了解一下可可粉,虽然对可可粉大家都很熟悉,但你们不知道的是可可粉到底富含什么成分。其实我们平常吃的很多食物里都会含有可可粉,可可粉是用可可豆研磨制作而成的,经常会被拿来作为饮料或者食物,而最常见的就是巧克力了。可可粉不仅口感很好并且味道香甜,所以是很多人喜欢吃的。

孕妇可以吃可可粉吗.jpg

第二点要了解的是可可粉属于巧克力的主原料了,可可粉确实是可可豆制作而来,经过发酵,捣碎去皮等工序做出可可豆碎片。而后这些碎片再进行粉碎就变成可可粉了,可可粉也分高中低脂。同时可可粉还有着很浓烈的可可香气,可以用于糖果,冰淇淋,高档巧克力以及糕点等食品。

那么孕妇可以吃可可粉吗?对于一般人来说当然是可以吃,不过有人认为可可粉有咖啡因物质,不适合孕妇吃。不过事实上,孕妇是可以吃可可粉的,国外研究表明孕妇吃可可粉对身体还有好处呢! 孕妇缺锌会影响到胎儿的发育,严重的可能会出现天性胎儿畸形。所以对于孕妇来说平常要适当吃一些含锌的食品,可可粉中锌含量很多,所以孕妇是可以吃的,但一定要注意别吃太多!

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