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乌龙茶喝多了会怎么样?引发失眠和头痛

时间:2017-07-26 17:28:20 2星| 来源:www.chalook.net | 编辑:Bella
关键字:乌龙茶,乌龙茶知识
简    介:乌龙茶喝多了会怎么样?乌龙茶适量饮用对人体有很好的养生保健功效,但是喝多了也不好哦~

乌龙茶有抗衰老、降血压、减肥美容等功效,但是盲目追求功效,过量饮用乌龙茶会怎么样呢?下面跟小编一起来看下吧~

乌龙茶喝多了会怎么样

1、刺激胃部

乌龙茶喝多了或者在不当时间饮用,会刺激胃部,使胃部产生不适反应。因为乌龙茶属于半发酵茶类,对于胃部的刺激比较大。

乌龙茶喝多了会怎么样1.jpg

2、加重便秘

乌龙茶能起到减肥瘦身的作用,但如果经常便秘的人则最好不要通过喝乌龙茶来减肥。因为乌龙茶含有多酚类的物质对人体的胃肠道粘膜有一定的收敛作用,如果经常喝乌龙茶,会导致便秘症状的加重。