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详解柠檬蜂蜜水功效

时间:2015-06-25 17:30:19 2星| 来源:www.chalook.net | 编辑:红颜知己
关键字:柠檬蜂蜜水,柠檬蜂蜜水功效,蜂蜜茶
简    介:柠檬蜂蜜水是用蜂蜜、柠檬作为主要原料制成的健康饮品,滋味酸甜,具有美白、生津、减肥、养颜等功效。

柠檬蜂蜜水是一种天然的营养饮品,除了大家熟知的美白作用以外,柠檬蜂蜜水的功效还有哪些呢?下面小编给大家做一个详细的介绍。

柠檬蜂蜜水的功效

1、美白

柠檬含有丰富的维生素,柠檬蜂蜜水是美容的最佳饮品,可以防止和消除皮肤色素沉着,从而起到美白的效果。

2、减肥

蜂蜜含有可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素和矿物质,能把体内积聚的废物排出体外,改善新陈代谢。

3:防治心血管疾病

柠檬水有助于缓解钙离子,促使血液凝固,还可以防治心血管疾病,对于预防高血压有一定的辅助治疗作用。

4、提高免疫力

柠檬富含维生素C,有助于协助骨胶原生成,提高免疫力,还可以补充维生素C。

5:祛痰

柠檬的祛痰作用非常强,感冒初起时,喝一杯柠檬蜂蜜水,能够缓解咽喉肿痛、喉咙干痒等症状。

6:防治肾结石

柠檬水中含有大量的柠檬酸,可以抑制钙盐结晶,阻止肾结石的形成。

7:食物防腐

日常生活中,切水鬼或者蔬菜的时候,挤一点柠檬水在上面,能够防止它们氧化变黄。另外,把已经蔫了的生菜放在一碗冷水和柠檬汁里面浸泡,可以让它恢复生机。

柠檬蜂蜜水的功效非常多,而且不掺杂任何杂质,坚持饮用,还有意想不到的美容效果哦。

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